z serii

powiedzmy że to "moja" dziedzina, i amorki z serii 300zł to wyrzucone pieniazki gdy sie ma duro za 400zł, całkiem inny mechanizm, wyzsza szkoła jazdy;) Duro to profesionalny sprzęt, za mniejsze pieniadze, w porównaniu do sprzetu o takich parametrach.

[...] samemu jezeli autor nie jest tak błyskotliwy by to zrobic i woli zadać takie pytanie na forum to nie jest on przygotowany na branie kreatyny cos jeszcze ? moze jakis normalny logiczny zarzut ? a jak nie to czekam na pytanie z serii " czy mozna na kreatynie oglądać telewizje" żegnam Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-11-23 17:16:19

Polecam ci dołączyć do brzucha ćwiczenia na pośladki, możesz kupić sobie płytke z serii "chce mieć takie pośladki". Ogólnie najlepszym sposobem na stracenie tłuszczyku nie wspominając o diecie jest zapisanie sie do jakiegoś klubu i chodzenie zarówno na jaki kolwiek "fitness" a do tego ćwiczenia na przyrządach czyli normalnia na [...]

mozesz sprobowac tez cos z serii blackline np. Creapum Extreme + Hyperfusion / +vasobolan może nie znasz tych produktów, niedługo będzie o nich więcej w moim temacie o stackach & no-boosterach

hym, szczerze nie rusza mnie Twój nagły rzut na sprawe z serii"jednak sie cos na tym rozumiem" bo pytanie tak idiotyczne ze mówi za siebie;) co do osiagów ponad 40 kg?.. hym sam robie 45kg a wiec nie ruszasz a wielu forumówiczów i ponad 50 i wiele wiecej, miarą nie jest siła na klatke;) yh... pokory troszke

[...] czy jak (o nogach nie wspominając)??? Plan też masz słaby, ale to juz inny temat. Po pierwsze, jeśli tak bardzo zależy Ci na rozwoju barków to polecam art Mawashiego z serii "Porusz swoje... barki" (czy jakoś tak). Tam masz rozpisany dokładny plan treningów na barki w różnych cyklach , w ogóle full serwis Bo ten trening... [...]

grechus widze ze kolejny fan filmow z serii "Borewicz"

Nie za bardzo rozumiem ... Stosowałeś treningi z serii "Porusz" na wszystkie partie miesniowe? Jesli tak, to wystarczy jak wykonasz 2 tyg regeneracji i mozesz zaczynac od nowa, mam nadzieje ze wykonywales rowniez cykle regeneracyjne miedzy poszczegolnymi mikrocyklami. I wytlumacz jasniej stosowanie treningu theREDevila na klatke. Wiem o [...]

No w Men`s health raczej nie szukajcie fachowych porad odnosnie treningu i diety : P Najlepsze sa tam arty z serii "jak poderwac panienke"

[...] dla Trójboistów (rady Jana Łuki) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40553 Poprawić wynik w wyciskaniu http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=63281 Trening siłowy http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40380 Piotr Pawlik - trening na siłę w wyciskaniu http://www.sfd.pl/temat187974/ Z serii porusz swoją klatke by mawashi Tu masz jeszcze kilka .

ja mam http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=porusz cala gama z serii 'porusz' Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2006-01-03 17:36:02

Polecam krem pod oczy i na powieki firmy Dermika z serii Extremale Men.Działa,sam wypróbowałem :)

Na pierwszy rzut oka widzę, że art jest świetny jak wcześniejsze części ;) Dobra robota Gosteczek, sog duchowy. Czekam na odcinek z serii "kaptury sław" :) Pozdrawiam ! Biorę się za czytanie :)

wpisz w wyszukiwarkę google mordex albo teta to sa firmy fajnych ciuszkow na trening poza tym fittness authority ma w ofercie ciuszki super na treing z serii ANIMAL

Ja tylko na chwilkę. Chciałam zaliczyć szybki numerek z serii 3300

Bez konkurencyjne są piosenki z serii o Rockim inne które równie motywują to np: Pakito "Living on video" Sean Paul "Get Busy" Wsz Cne "Jeszcze raz" Kasabian "Club Foot" nike_pro_secret_weapon

ultra perfomance z serii blackline creapump i jego mocniejsza wersja creapump extreme linka moge podac na priv to sobie wiecej przeczytasz mialem i nadal mam w planach na lato kupic 2-3 puchy CReX + jakis spalacz do tego mysle,ze byloby to niezle polaczenie Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-02-03 20:37:10

........ 2,5 roku.... kolejny post z serii niszczacych glowe

Niop ja tez polecilabym balsamy z serii garniera ! blasamy kosztuja w granicach 20-stu zlotych:> Co cie osko w tym drazni w tym te/>??

[...] nasz Guru może nas rozjaśnisz jakie są te "błędy merytoryczne" Jak już piszesz że są błędy to może je wypiszesz chociaż? =D Ja napisałbym że w Twoich artykułach z serii "Robimy forme na lato" jest mnóstwo błędów merytorycznych, dużo tam błędów jest i lepiej żeby nikt tego nie czytał i nie robił tych treningów. Oczywiście nie [...]